Vendredi 15/12 , retrouve moi pour un atelier Sophr’art en collaboration avec Candice, Sophrologue à Savigny le Temple.

Nous parlerons troubles du sommeil chez l’adulte : insomnies, réveils nocturnes, difficultés d’endormissement, réveil précoce…

Autour d’activités d’art thérapie et d’exercices de Sophrologie, nous te donnerons des clés pour un sommeil plus apaisé.

C’est Vendredi 15/12 de 17h30 à 19h au cabinet de Candice, 1 rue de Nangis, à Savigny le temple.

Tu as des questions ? tu souhaites t’inscrire ? c’est par ici